SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • 3 cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, jak każdy tutaj na forum szukam pomocy osób bardziej doświadocznych dużo czytam ale mało praktykuje a więc do rzeczy.Mam zamiar po nowym roku wskoczyć na cykl, będzie on wyglądał tak 1/6 metka 30mg/ed bądz wino a nie obydwa razem żebnyśmy sie źle nie zrozumieli 4/14 prop 100/150mg e2d 4/13 bold/npp zastanawiam się nadal nad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2014-12-12 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak znajdą soki to nie wylece i szlag trafi robotę, a zależy mi w ch**. Nie ważna zresztą i robota i polityka firmy. Tak czy inaczej cykl muszę przerwać. Poradźcie mi jak sie odblokować po 9tyg enana? Wczoraj biłem testa ostatni raz w dzień, a wieczorem dostałem kontrakt więc to był już ostatni strzał. Wyjazd mam za miesiąc. Kiedy zacząć [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2017-05-12 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] styl low crab. Dwa dni żywieniowe wstawiam do oceny. Mój cel to do maja zejść do 15% bf. Czy to możliwe? I kilka pytań. Widać że ciężko jest mi dobić do założonych kalorii, jak również utrzymać na założonym poziomie węgle. Czy powinnam je obciąć do 50 a to co zostanie przeliczyć na tłuszcze. Godziny jedzenia też jak widać są nie regularne [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2016-01-13 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z propem

    Temat
    Doping

    witam panowie otoz sprawa jest taka ze od 3 tygodni bije propa z alchemi(nowy design)i...no wlasnie,libido jescze miejsze,brak jakich kolwiek checi,jestem tak przymulony ze szok,wogole jakos go nieodczuwam,cos tam niby rosne ale wydaje mi se ze to zasluga odzywek i przylozenia sie do diety.gdzies tu niedawno czytalem ze ktos teztak mial i zamienil [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-06-23 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla zawodowego siatkarza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie jestem juz w stanie zasnac mimo uczucia zmeczenia. Ponadto treningi mam dosyc pozno bo o 19:30. Po całym dniu jest juz ciezko "odpalic" wiec zastanawiam sie nad jakas przedtreningowka, ktora mnie pobudzi. Specjalista z sfd ulozyl dla mnie cos takiego : 1.Stack kreatynowy: http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=27637 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-11-13 18:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] warstwa dżemu dla smaku ew. Biały ser z jogurtem naturalnym ew.płatki owsiane z serkiem wiejskim + dwie łyżki dżemu dla smaku Posiłek 2 4-6 kromki chleba razowego bądź jakiegoś z ziarnami + schab, karkówka, rzadziej wędlina kupna+ warzywa Posiłek 3 i 4 2x ryż 100g + mięso(głównie pierś z kurczaka, czasem, karkówka, schab itp. 150-200g + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2015-04-12 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop, primka, oxa

    Temat
    Doping

    [...] 16.PPM podstawowa przemiana materii: niezla klata : 170 martwy ciag : 110kg x10 przysiad : 110 x 10 PYTANIE: W polowie czerwca/paczatek lipca bede pracowal na basenie jako ratownik Trzeba jakos wygladac jak sie idzie do ludzi. Zastanawiam sie nad polaczeniem takich srodkow: Propionat + oxandrolon + primobolan. Ale nie zastanawialem [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2009-02-11 23:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to chodzi w tym temacie. Ze wzgledu na brak czasu nie bylem na silce pol roku i strasznie od tego czasu przytylem bo ok 13kg i oczywiscie wszystko poszlo w brzuch itp Jest jakas zależność miedzy nizej pokazanymi na zdjeciach wynikami badan , a skłonnością do "puchnięcia"? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2017-02-28 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anneke[blog]w drodze do celu-redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiec aby troche tutaj sie zadomowic -założyć swoj dziennik treningowy. Przegladajac sfd zauwazyłam , ze wiele osób tutaj posiada ogrona wiedze - mam nadzieje ze jakby co dostane od nich cenne wskazówki :) Dane: wzrost: 163 waga: 62,3 kg Bf* : 29 % łydka: 36 cm udo: 59,5 cm pupa: 97 cm talia: 72 cm * mierzone na domowej wadze, nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2008-12-30 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop na redukcję

    Temat
    Doping

    Witam. mam pytanko, jaki efekt mogę uzyskać stosując pierwszy raz propka i mając dietę ułożoną na 0 bilans lub ewentualnie na minimalny minus kcal? chodzi mi czy będzie możliwe abym spalił tłuszcz a jednocześnie aby doszło mi mięso? rozważałem też opcję aby polecieć jeszcze na propku na dietce na masę a potem redukcja ale wiem że zaraz po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2011-04-11 23:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady co robić

    Temat
    Ladies SFD

    [...] aby poprawić wygląd pupy i nóg , robić redukcje bo jest to tłuszcz czy przymasować i ćwiczyć .Nie wiem od czego zacząć./ Ogólnie podczas ciąży sporo przytyłam ale jakoś udało mi sie wrócić do normalności ( tylko ta pupa i nogi) jestem niska wiec moje nogi wyglądaja jak bale :) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2017-02-21 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - czy znajdę zastosowanie Tren E w tym cyklu? Jestem również w jego posiadaniu ale miała to być alternatywa dla Deki w późniejszym czasie, ewentualnie myślałem dorzucić jakieś małe dawki do całości jako kolejny środek. PS. Dieta dopięta w 100%, cała suplementacja dopięta, treningi dopięte z zapisywaniem ciężarów. Zatem powyższy cykl ma być [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2023-09-26 11:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] wasza porade otoz mam za soba 2 cykle po 100 tab metki teraz pora na cos mocniejszego myslalem o suscie i bic raz w tyg 250 lecz wiem ze sa tam krotkie estry tescia np prop jak i dlugie i beda duze wahania podczas bicia raz w tygodniu i wlasnie o to pytanie czy to wg ma jakis sens ? cykl byl przewidziany 1-10 tyg. gdy estro by skoczylo do gory [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-10-12 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Meta

    Temat
    Doping

    [...] jest dieta WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety polskiej 8.TRENING: Jest :) 9.CEL CYKLU: Masa z Ubiciem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jakies pół roku 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Raczej Chudszy niż grubszy 13.STAN ZDROWIA: Idealny :F 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2007-09-10 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę doradzić.

    Temat
    Doping

    [...] dobry jest ten cykl Inny cykl nad którym sie zastaawiam to: T. Ethaniat (Prolo) 5 strzałów po 100 mg co 5 dni stanabol 5 tygodni 30mg ed i co do tego cyklu mam pytania jak ustawić wzgledem siebie w czasie branie tych środków? Czy najpierw kilka dni stanabol a potem dołącyzć się z Teściem tak odpowiednio żeby tego samego dnia skońcyzć cykl? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-03-06 00:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy !

    Temat
    Doping

    [...] propinat 100 mg e2d 3-9 stanazol 50 mg e2d/ 30mg ed 1-8 clenbuterol 2 tyg on / 2 off, 2on/ 2off Jak myslicie nie za duzo na 2 cykl ? Jesli tak to w takim razie co innego i jak zrobic odblok? Z góry dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 99 Wzrost: 182 Obwód klatki: 128 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 98 ;/ Obwód uda: 65 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2010-04-28 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopięta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że mam problemy z masowaniem. Dzisiaj rano, patrząc w lustro, stwierdziłem, że czas zrobić porządną redukcję (konkretnie na brzuch, który po prostu mi przeszkadza, mimo, że jakiś mega duży nie jest). Zrobiłem w życiu dwie redukcje - obie z umiarkowanie zadowalającym skutkiem, a mianowicie: na żadnej z nich nie udało mi się "odchudzić" brzucha [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2016-08-24 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam z góry Chciałem napisać żeby się nie śmiać z moich wymiarów itd. Chce tylko uzyskać pomocy od profesjonalistów jak dawkować testosteron i czy w ogóle brać, jedni mi mówią że będzie bardzo dobry że na pewno na tym przytyje i masa pójdzie a znowu inni że teść mnie wysuszy i nic mi nie da, jak to z tym jest? czy nie lepiej może deke? pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2009-08-18 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do konsultacji

    Temat
    Doping

    [...] 54pg/ml (<62pg/ml) FT3 14,3 (2.0 - 4.4) - przy 3 tab Novothyralu Prolaktyna 10,31 (4.04 - 15.20) Od czasu tego badania nic się w cyklu nie zmieniło. No i pytanko, jak się zabrać do odbloku po tym cyklu? Do dyspozycji jest 10 000 IU HCG, 30 tab Clomidu i 30 tab Tamofixenu. Oczywiście jeśli trzeba będzie czegoś więcej to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2016-07-20 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na I mały cykl mam zamiar brać po 3 tabl dziennie winstrolu więc zejdzie mi około miesiąca. Pytam co zrobić by zminimalizować skutki uboczne. Wiem że to malutki cykl ale i tak nie chce sobie szkodzić. Jak to jest z tym bólem stawów i kostnieniem chrząstek, mam kupić glukozamine? Na wątrobe dobra będzie osłona np z hepatilu? No i odblok [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2010-02-09 10:46:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)